Talleres vivenciales: experiencias para conectar con tu misma/o

A veces, el deseo de conocerte más está presente… pero no es el momento para una terapia individual o grupal.

Los talleres vivenciales son una invitación a mirar hacia adentro sin exigencias, desde el cuerpo, la emoción y la presencia.

Son encuentros puntuales que te permiten explorar temas profundos de forma cuidada y accesible, sin necesidad de iniciar un proceso terapéutico sostenido.

🌱 ¿Qué son los talleres vivenciales?

Se trata de espacios seguros y cuidados, donde no vienes a aprender desde lo teórico, sino a experimentar desde la vivencia.

Trabajamos con dinámicas corporales, emocionales y expresivas que ayudan a desbloquear, reconocer patrones y empezar a mover lo que necesita moverse.

No son charlas, no son clases.
Son experiencias transformadoras para reconectar con lo esencial.

💬 ¿Para quiénes son estos talleres?

  • Para quienes sienten el impulso de mirarse hacia adentro.
  • Para quienes han hecho terapia pero ahora buscan algo diferente.
  • Para quienes no se sienten listos/as para un proceso regular.
  • Para quienes intuyen que “algo” necesita moverse.
  • Para quienes desean compartir y conectar con otros, sin presión.

🔍 ¿Qué temáticas se trabajan?

Cada encuentro propone una exploración distinta, pero algunas temáticas frecuentes son:

  • Autoestima y seguridad personal.
  • Patrones relacionales y vínculos familiares.
  • Cierre de ciclos y duelos.
  • Conexión con el propósito o sentido de vida.
  • Confianza, límites, cuerpo y presencia.
  • Exploración emocional a través del cuerpo.

📅 ¿Cómo funcionan?

Dónde Presencial en Girona
Duración 2 horas por encuentro
Cuándo Viernes tarde / Sábados mañana
Modalidad Encuentros grupales abiertos
Precio 30 € por encuentro
Plazas Limitados para un trabajo cuidado

🧠 ¿Qué te puedes llevar?

  • Una mirada nueva sobre lo que te pasa.
  • Conexión con tus emociones y tu cuerpo.
  • La sensación de no estar sola/o en lo que vives.
  • Un espacio para expresarte y compartir sin juicios.
  • Herramientas simples para tu vida cotidiana.

🧘‍♀️ “No hace falta tener todo claro. A veces, solo hace falta animarse a sentir.”

¿Quieres agendar una sesión?

“Un proceso terapéutico para descubrirnos, un proceso para sentir plenitud”

Contacto

Girona ciudad

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